観光スポット・嘉義・阿里山 阿里山郷
姉妹潭
中国語表記：姊妹潭
巨木の森に抱かれた二つの池、霧の日は幻想的な阿里山の名所
全体の評価 4.6（口コミ 1,790 件）・日本語の口コミ 8 件（日本人旅行者はまだ少なめ）
地元の人だけが知っていること
森林鉄道で沼平駅まで上がり、そこから約250mほぼ下りで歩くと楽で、早朝の日の出帰りなら人が少なく静かに楽しめます。
阿里山森林遊楽区の中心にある、大小二つの高山湖です。大きい姉潭には檜の土台に建つ茅葺きの東屋があり、ベニヒノキやスギの巨木が水面に映り込みます。鄒（ツォウ）族の姉妹の悲恋伝説が残り、霧が立ちこめると神秘的な雰囲気になります。
池のまわりには約180mの遊歩道が整備されていて、誰でも気軽に歩けます。阿里山で最初に訪れる人が多い定番スポットで、周辺の「四姉妹」など切り株から育った木々と合わせて、森林浴を楽しみながら回るのがおすすめです。
日本人・地元・その他の旅行者の口コミ
日本人と台湾の人は景色を絶賛する一方、台湾や海外の一部からは妹潭の濁りや池の小ささを指摘する声があります。
日本人の口コミ
日本語の口コミ（主に日本人旅行者）
遊歩道沿いに現れる神秘的な池として、写真や動画を撮る人が多いと紹介されています。ほとりで奮起湖弁当を食べた、近くの木蘭が満開だったなど、散策の途中でのんびり過ごした体験が目立ちます。
- 森の中の静かで美しい池
- ほとりでお弁当を広げられる
- 春は周辺の木蘭が見ごろ
地元・台湾の人の評価
繁体字中国語の口コミ
水面に映る巨木の倒影の美しさと、霧の日の仙境のような雰囲気が絶賛されています。一方で「妹潭は小さく、水が濁っていることもある」と率直な声も。森林鉄道で沼平駅まで上がり、下り坂を歩いて行くルートが楽だと勧められています。
- 晴れの日は鏡のような倒影、霧の日は水墨画のような景色
- 姉潭の東屋と環潭遊歩道
- 四姉妹・三兄弟など切り株から育つ巨木
- 妹潭は水が濁っていることがある
- 階段が多く、受鎮宮側から上るとひざに負担
- 冬は水量が少なくなる
その他の旅行者
英語・韓国語などの口コミ
森林トレイルの見どころとして、静かで癒やされると高評価です。ただ「池自体は小さく、期待しすぎると拍子抜け」「団体客とガイドの声がうるさい」という声も一部あります。
- 巨木に囲まれた穏やかな雰囲気
- 遊歩道がよく整備され歩きやすい
- 写真映えする倒影
- 池は小さく、ほかの見どころのほうが印象的という人も
- 団体ツアーで混雑しやすい
- 雨上がりは石畳が滑りやすい
口コミを言語別に AI で整理したもので、公式情報ではありません。最新の状況はお店の発表をご確認ください。
行く前に知っておきたいこと
- 行列
- ほぼ並ばない：団体ツアーが重なると池のまわりが混雑する
- 予約
- 予約不要
- 予算
- 阿里山森林遊楽区の入園料が必要（池自体は無料）
- おすすめ
- 姉潭の東屋と倒影の撮影、約180mの環潭遊歩道を一周、周辺の巨木の切り株（四姉妹・金豬報喜）
- 狙い目の時間
- 早朝、晴れた日または霧の出る時間帯
- 滞在時間
- 30分〜1時間
- 一人で
- 一人でも入りやすい
- 子連れ
- 子連れ向き：遊歩道は平坦だが階段が多く、ベビーカーは不向き
- アクセス
- 森林鉄道・沼平駅から徒歩約15分（ほぼ下り）。受鎮宮からは上り階段で約450m。阿里山閣大飯店の裏手から下りる
住所・営業時間・アクセス
嘉義縣阿里山鄉
中国語の住所です。タクシーではこの画面を見せると伝わります
月–日24時間営業
よくある質問
どう行くのがいちばん楽ですか？
森林鉄道で沼平駅まで行き、そこから下り坂を歩くのが楽です。帰りは受鎮宮や神木駅方面へ抜けられます。
雨や霧の日でも楽しめますか？
霧の日は幻想的な景色になると評判です。防水の靴と傘があれば十分楽しめます。
近くで食事はできますか？
受鎮宮周辺で軽食やお弁当が買えます。ほとりでお弁当を食べる人もいます。
近くのグルメ
日出雲起茶館
阿里山閣の地下で、山の野菜たっぷりのおひとり鍋と自家製茶
阿豊杉商店（Alishan Shop）
阿豊杉商店
阿里山の森で味わう本格ハンドドリップと手もみ愛玉
阿里山賓館 麗景庁
阿里山賓館麗景廳
森と滝を眺めながら、阿里山賓館の朝夕ビュッフェを楽しむ
山賓餐庁
山賓餐廳
阿里山の夜に温まる、石頭火鍋と高山野菜の人気台湾料理店
山芝郷風味館
山芝鄉風味館
阿里山の森林遊楽区で山の幸の炒め物と鍋を囲む人気食堂
欣欣餐庁
欣欣餐廳
阿里山で一人でも一品ずつ頼める、家庭的な食堂。わさびキャベツが名物
近くの観光・マッサージ・お土産
三兄弟・四姉妹
三兄弟、四姊妹
切り株から生まれた紅檜の兄弟姉妹、姉妹潭そばの神秘の木
永結同心
二本の老檜の根と幹がハート形を描く、姉妹潭そばの縁結びフォトスポット
木蘭園（阿里山）
木蘭園
姉妹潭と受鎮宮を結ぶ遊歩道の途中、春にモクレンが咲く静かな庭園
阿里山受鎮宮
巨木の森に突然現れる、台湾で最も標高の高い荘厳な道教寺院
香林サービスエリア
香林服務區
巨木群桟道の途中にある、屋台グルメとお土産の補給基地
阿里山28号巨木
阿里山28號巨木
樹齢千年超、高さ45mの紅檜。巨木群桟道で最も堂々とした一本